[일상] 돈 쓰지말고 당뇨와 콜레스테롤 고혈압에 이렇게 드세요.
2024-07-10 10:34
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계피를 이것과 같이 먹으면 복부 내장지방 피하지방 제거와 다이어트에도 좋은 음식입니다.
계피 효능은 건강에 좋은 향과 달콤한 맛 때문에 오래전부터 좋은 음식 재료로 쓰여왔습니다.
계피를 이렇게 먹으면 당뇨 예방과 혈관 혈당에 커다란 도움이 되는 것으로 알려졌으며,
특히 콜레스테롤 고지혈증 중성지방 수치를 낮추는 데 탁월한 효능이 검증되었습니다.
이것과 함께 먹으면 내장지방 배출과 뱃살 다이어트도 가능한 건강한 식품을 만들 수 있습니다.
다만 각자의 체질과 건강 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 기억해주시면 좋겠습니다.
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